recepty – 2. stránka – RAWmarket.cz

RAW příběhy

Živá strava dokáže pomoci. Hledáte příběhy o RAW? Inpirujte se zkušenostmi jiných.

RAW recepty

Podívejte se na naše RAW recepty, aby vaše strava vypadala zajímavěji než na obrázku.

RAW rady

Nevíte si s něčím rady? Podívejte se do našich rad pro začátečníky i pokročilé.

Nejnovější články z kategorie recepty

  • Veganský kešu sýr

    Lahodný veganský kešu sýr

    Milujete chuť sýra, ale vzdali jste se klasických mléčných výrobků? Mám pro vás jednoduchý recept na senzační veganský sýr z ořechů, který je lehounce nasládlý a má příjemnou ořechovou příchuť. Ten v žádném obchodě neseženete! Ingredience 1 šálek kešu ořechů namočených přes noc, propláchnutých a osušených 1/4 šálku kokosu, namočeného alespoň na 15 minut a…

  • RAW švestkovo-kokosový dezert s banánem

    Recept na čokoládové brownies sklidil velký úspěch. Dokonce jste si psali o další recepty. Přichystali jsme pro vás tedy dezert ze základních surovin, které jsou nyní lehce k dostání. Ochutnejte výborný švestkovo-kokosový dezert s banánem. Co budeme potřebovat Na korpus: 1 menší hrnek vlašských ořechů (oříšky namočíme před mixováním alespoň hodinu do vody, klidně můžeme…

  • Nepečené čokoládové brownies, které se rozplývají na jazyku

    Lahodných, zdravých, neotřelých a hlavně rychlých potěšení není nikdy dost a tak vám dnes nabízím recept na čokoládové brownies, se kterými si nemusíte vyčítat, že „už zase jíte nějakou sladkost“. Recept je poskládán ze samých kvalitních zdrojů mikro i makro živin, jako jsou například ovesné vločky, které jsou plné bílkovin, minerálních látek, vitaminů skupiny B,…

  • zavitky-perex

    Zeleninové RAW závitky plněné pomazánkou z kešu, droždí a celeru

    Podzim je skvělé období. Máme mnoho dozrálého ovoce a zeleniny přímo z naši zahrady. V dnešním receptu si ukážeme, jak můžete využít základní dostupné suroviny k vytvoření skvělé RAW pochoutky – zeleninových závitků. Ingredience ¼ máslové dýně ½ červené řepy ½ okurky Na náplň ½ menšího hrnku kešu oříšků (oříšky namočíme před mixováním alespoň hodinu…

  • tortily

    Raw vegan enchiladas se „sýrovou“ omáčkou, ořechovým masem a koriandrovou salsou

    Máte chuť dopřát si opravdu gurmánský zážitek ve stylu mexických tortil plněných skvělými živými ingrediencemi v té nejlepší kombinaci? Tak mám pro vás božský recept na veganské enchiladas, kterými se potěšíte, ozdravíte a případné hosty ohromíte. Ingredience Tortily 1/2 šálku nakrájené cibule 1 šálek kukuřice 1 šálek nakrájených rajčat 1/4 šálku lněných semínek sůl a…