• 0 ks / 0 Kč   Košík
  • Nakupte ještě za 2000 Kč a dopravu máte ZDARMA
Vážení zákazníci, ve dnech od 10. do 27.10.2017 je RAWmarket z důvodu cesty do zahraničí POZASTAVEN. Vaše objednávky začneme vyřizovat nejdříve 30.10.2017. Děkujeme za pochopení a v případě dotazů se obraťte na obchod@rawmarket.cz.

Cizrna

Cizrna

Cizrna, neboli římský hrách patří mezi luštěniny. Je to velmi oblíbená potravina, která najde uplatnění v mnoha pokrmech veganské a RAW kuchyně. Je to právě cizrna, která je základní surovinou jídel, jako je hummus, stejně jako je vyhledávanou volbou do různých pomazánek, které v kombinaci s krekry či zeleninou zaručeně uchvátí vaše chuťové pohárky.

Je docela dobře stravitelná. Pokud z ní chceme získat opravdu všechny důležité látky, je důležité upravit ji tak, aby ji naše tělo strávilo co nejlépe. To znamená ji naklíčit. Správně se má klíčit ve tmě, aby nedocházelo předčasně k fotosyntéze. A je nutné ji pravidelně proplachovat.

Co se obsahu důležitých látek týče, tak cizrna patří mezi jeden z nejvýznamnějších zdrojů kyseliny listové. Pouhých 100g obsahuje 557mcg, což je zhruba 130% DDD. Ale nejen to. Obsahuje také významné množství všech důležitých minerálů. Dalo by se říct, že 100g cizrny nám dodá celou doporučenou denní dávku všech minerálů. Pro ty, kdo si hlídají poměr omega 3 a omega 6 mastných kyselin. Cizrna obsahuje výrazné množství omega 6. V 100g je to 100mg vs 2600mg. 

I cizrnu vám zašleme v bezpečném znovu uzavíratelném balení. Nebudete muset řešit další zbytečné nádoby na uskladnění.

Vyberte si některé z našich balení a doplňte vašemu tělu důležité minerály.

 

Snadný nákup na RAWmarket.cz

Objednejte

Zboží můžete snadno objednat jak přes e-shop, tak i přes telefon!

Potvrdíme

Vyčkejte na potvrzující e-mail o dostupnosti zboží a celkové ceně. Maximálně několik desítek minut.

Zasíláme ihned

Potvrzené objednávky expedujeme nejpozději do dvou pracovních dnů!

Platba při převzetí

Zaplatit za zboží můžete až při převzetí. Při platbě předem ušetříte za dobírku. Je to na vás.